Stopa płasko-koślawa to problem, który dotyka zarówno dzieci jak i dorosłych, powodując nie tylko dyskomfort podczas chodzenia, ale również mogący prowadzić do poważniejszych dolegliwości układu ruchu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą znacząco poprawić stan stóp i zapobiec dalszym komplikacjom. W tym poradniku znajdziesz skuteczne ćwiczenia i wskazówki, które pomogą…
Czytaj dalej
